أحيانا تفسد الشعيرات المتطايرة او الأطراف المتقصفة حلمك بالحصول على شعر حريري ناعم ومنسدل. النصائح التالية يقدمها لك الخبراء لتمنحك أجمل شعر مفرود وناعم بخطوات بسيطة.


1- استخدمي منتجات ومستحضرات مخصصة لفرد الشعر فهي تحتوي على مواد تفك الشعيرات وتمنحه

من الشائع كثرة العزومات خلال رمضان ، الأمر الذي قد يحدث بعض الخلل فى حميتك الغذائية ، ولكن فى زحمة الأصناف المتنوعة على البوفيه يمكنك اختيار ما يناسب رجيمك دون أن ينعكس على وزنك ، وينصحك د. الناجي بمراعاة بعض الأمور أثناء تناول وجبة الإفطار أهم

إذا كنت لا تعرف ذلك فاقرئ ما رواه أبو هريرة رضي الله عنه ,

عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال :


(( إذا كان أول ليلة من شهر رمضان , صفّدت الشياطين ومردة ا
لجنّ , وأغلقت أبواب النار , فلم يفتح منها باب , وفتحت أبواب الجنة فلم يغلق منها باب , ويناد

حصرياً

حصرياً